Тренеры
Воротников Степан,
Старший тренер.
Мастер спорта по биатлону.
Стаж личных тренировок — более 10 лет.
- увеличение показателей выносливости,
- увеличение силовых показателей,
- научу чувствовать своё тело,
- коррекция фигуры,
- укрепление мышечного корсета.
Я прокачаю твою выносливость! Не бойся быть новичком! Тело достигает того, во что верит разум!
________
Тренерский стаж — более 4х лет.
Копылова Олеся,
Персональный тренер.
Дипломированный специалист в области фитнеса.
Абсолютное первенство по фитнес бикини 2019.
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Коррекция осанки
- Коррекция питания
Помогу создать лучшую версию тебя
________
Тренерский стаж — более 3х лет.
Бакушкин Иван,
Персональный тренер.
2 юношеский разряд по кик-бокскингу.
Мастер спорта по рукопашному бою.
- Укрепление вашего тела,
- исправление осанки,
- похудение,
- начальный этап набора мышечной массы,
- обучение боксу.
Хотите изменить свою жизнь кардинально, начните с себя и с тренировок в зале, а я вам в этом помогу и через месяц ваши знакомые вам будут завидовать!
________
Тренерский стаж — более 8 лет.
Гесс Анна,
Персональный тренер.
КМС по карате киокушинкай.
Опыт личных тренировок — 12 лет.
- коррекция фигуры,
- увеличения силовых показателей,
- научу чувствовать мышцы , а не просто «качать»,
- поддержание имеющийся формы тела,
А так же:
- физическая выносливость и преодоление себя с помощью тренажёров,
- укрепление мышечного корсета,
- комбинаторика работы рук и ног в процессе тренировки на ЛАПАХ,
- функциональный тренинг В ТЕЧЕНИИ ЧАСА,
Ни кто не знает будущего, но только вам решать , каким ему быть!
Действуй не смотря на обстоятельства , и результат не заставит долго ждать
________
Тренерский стаж — более 3х лет.
Писляк Евгений,
Персональный тренер.
Опыт личных тренировок — 12 лет.
- Набор мышечной массы,
- сушка,
- коррекция фигуры,
- увеличение силовых показателей,
- составление индивидуальной программы тренировок, учитывая ваши противопоказания и силовые показатели,
- консультации по питанию,
- корректировка по составлению индивидуального рациона.
Не мечтай о фигуре своей мечты, начни её создавать уже сейчас.
Сделай первый шаг, я в этом помогу!
________
Тренерский стаж — более 6 лет.
Лаптева Дарья,
Персональный тренер.
Дипломированный специалист в области фитнеса. Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ.
Чемпионка России по Пауэрлифтингу в категории присед.
Тренер по фигурному катанию.
Направления:
- Функциональный тренинг.
- Стретчинг.
- Коррекция фигуры.
- Мотивация.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Трегуб Дарья,
Персональный тренер.
Тренер по фитнесу, который поможет структурировать занятия, покажет на личном примере как делать, подберет нужные упражнения, интенсивность нагрузок, питание.
Стаж личных тренировок: 7 лет.
- Составление тренировочных программ основываясь на функциональности клиента.
- Увеличение мышечной массы.
- Коррекция фигуры.
- Составление рациона питания.
- Постановка техники выполнения и подбор упражнений под клиента.
________
Опыт работы — более 2х лет.
Леонов Григорий,
Персональный тренер.
2019 год - 4 место - Воркаут фристайл г. Пермь.
2021 год - 3 место - отбор на ЧР Воркаут Фристайл г. Новосибирск
Свободно стою на руках.
- Коррекция фигуры,
- Коррекция осанки,
- Работа с противопоказаниями,
- Профессиональная работа с пищевыми привычками,
- Обучение силовым элементам акробатики.
Спектр твоих возможностей неограничен и с моей помощью ты сможешь прочувствовать это
________
Опыт работы — более 3х лет.
Менеджеры
Баканова Мария,
Менеджер по работе с клиентами.
Субботин Никита,
Менеджер по работе с клиентами.
Миронович Данила,
Управляющий.
Инструкторы
Учанина Юлия,
Старший тренер ГП и тренер ТЗ.
Дипломированный специалист в области фитнеса. Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ.
КМС по пауэрлифтингу в категории "жим лежа".
1 взрослый разряд по Народному Жиму.
Призёр Кубка АК по бодибилдингу в категории "бодифитнес".
Направления:
- Силовой тренинг,
- Функциональный тренинг,
- Снижение веса и коррекция фигуры,
- Постановка техники выполнения упражнений и индивидуальный подбор тренировочного комплекса.
________
Опыт работы — более 8 лет.
Воеводская Юлия,
Тренер групповых программ.
Образование: фитнес тренер по стретчингу групповых и индивидуальных программ.
Базовое хореографическое образование.
Стаж личных тренировок — 12 лет
Направления:
-Stretching,
-Круговой тренинг,
-Силовой тренинг,
-Dance mix,
-High heels.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Рощик Алена,
Тренер групповых программ.
Лицензированный специалист по направлению Zumba B1 (г. Новосибирск).
Стаж личных тренировок более 4 лет.
Направления:
- афро-джаз,
- модерн,
- хип-хоп,
- джаз-фанк,
- реггетон,
- стрип-пластика,
- стрейчинг.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Иванова Юлия,
Тренер групповых программ.
Дипломированный специалист по направлению "инструктор групповых программ" (Ассоциация профессионалов фитнеса).
Направления:
- mind & body (йога, пилатес),
- стретчинг,
- аэробные напрвления (степ-аэробика, силовой тренинг),
- дыхательные жиросжигающие системы (бодифлекс, оксисайз)
________
Опыт работы — более 5 лет.
Перенчук Марина,
Тренер групповых программ.
Фитнес-инструктор групповых направлений.
Образование:
Омский государственный институт физической культуры.
Тренер по легкой атлетике.
Сертифицированный специалист по фитнес направлениям:
- Йога,
- Пилатес,
- Стрейчин,г
- Step аэробика,
- Функциональный тренинг,
- Аэробика
- Simetrica
________
Стаж работы в фитнес-индустрии — более 28 лет.
Нех Екатерина,
Тренер групповых программ.
Дипломированный фитнесс тренер.
Дипломант и лауреат международных, всероссийских, региональных танцевальных конкурсов.
Направления:
- стрейчинг (активный пассивный),
- функциональный тренинг,
- силовой тренинг,
- коррекция питания
________
Опыт работы — более 3х лет.
как добраться