Расписание занятий, пр. Красноармейский, 26
- Все тренировки
- РАСТЯЖКА НА МЯЧАХ
- ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА
- ХАТХА ЙОГА
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)
- ФИТНЕС СТУДИЯ КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ (на тренажерах)
- СТЕП
- СИЛОВАЯ (ПРЕСС)
- РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА
- ЗДОРОВАЯ СПИНА
- СИЛОВАЯ (ФИТНЕС МЯЧ)
- РАСТЯЖКА
- ФИТНЕС СТУДИЯ Фитнес-бокс
- КАРДИО МИКС
- Крепкий орешек
- ПИЛАТЕС
- ЗАКРЫТАЯ ГРУППА
- СИЛОВАЯ С БОДИБАР
- СИЛОВАЯ (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС)
- TABATA
- РАСТЯЖКА-ШПАГАТ
- ПИЛАТЕС
- КРОССФИТ
- КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
- ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС
- СИЛОВАЯ (СПИНА, РУКИ, ПРЕСС)
- МАРАФОН "БИТВА ЗА ТЕЛО"
- Все тренировки
- РАСТЯЖКА НА МЯЧАХ
- ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА
- ХАТХА ЙОГА
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)
- ФИТНЕС СТУДИЯ КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ (на тренажерах)
- СТЕП
- СИЛОВАЯ (ПРЕСС)
- РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА
- ЗДОРОВАЯ СПИНА
- СИЛОВАЯ (ФИТНЕС МЯЧ)
- РАСТЯЖКА
- ФИТНЕС СТУДИЯ Фитнес-бокс
- КАРДИО МИКС
- Крепкий орешек
- ПИЛАТЕС
- ЗАКРЫТАЯ ГРУППА
- СИЛОВАЯ С БОДИБАР
- СИЛОВАЯ (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС)
- TABATA
- РАСТЯЖКА-ШПАГАТ
- ПИЛАТЕС
- КРОССФИТ
- КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
- ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС
- СИЛОВАЯ (СПИНА, РУКИ, ПРЕСС)
- МАРАФОН "БИТВА ЗА ТЕЛО"
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ХАТХА ЙОГА Анна 10.00 11.00 | СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО) Софья 10.00 11.00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА Анна 10.00 11.00 | СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО) Софья 10.00 11.00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА Анна 10.00 11.00 | ||
| 11.00 | СИЛОВАЯ (ФИТНЕС МЯЧ) Анна 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Софья 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Анна 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Софья 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Анна 11.00 12.00 | ||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА Маргарита 17.30 18.30 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА Маргарита 18.30 19.30 | СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО) Маргарита 17.30 18.30 РАСТЯЖКА Маргарита 18.30 19.30 ЗАКРЫТАЯ ГРУППА 19.30 20.30 | РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА Маргарита 17.30 18.30 TABATA Маргарита 18.30 19.03 | КАРДИО МИКС Софья В. 17.30 18.30 СИЛОВАЯ (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС) Софья 18.30 19.30 ЗАКРЫТАЯ ГРУППА 19.30 20.30 | КРОССФИТ Маргарита 17.30 18.30 РАСТЯЖКА Маргарита 18.30 19.30 | ||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 |
Пн
- ХАТХА ЙОГА10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ (ФИТНЕС МЯЧ)11.00 - 12.00
- РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА17.30 - 18.30
- КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА18.30 - 19.30
Вт
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)17.30 - 18.30
- РАСТЯЖКА18.30 - 19.30
- ЗАКРЫТАЯ ГРУППА19.30 - 20.30
Ср
- ЗДОРОВАЯ СПИНА 10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА17.30 - 18.30
- TABATA18.30 - 19.03
Чт
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- КАРДИО МИКС17.30 - 18.30
- СИЛОВАЯ (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС) 18.30 - 19.30
- ЗАКРЫТАЯ ГРУППА19.30 - 20.30
Пт
- ЗДОРОВАЯ СПИНА 10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- КРОССФИТ17.30 - 18.30
- РАСТЯЖКА18.30 - 19.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ХАТХА ЙОГА Анна 10.00 11.00 |
Пн
- ХАТХА ЙОГА10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО) Софья 10.00 11.00 | СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО) Софья 10.00 11.00 | |||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО) Маргарита 17.30 18.30 | ||||||
| 18.00 |
Вт
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)17.30 - 18.30
Чт
- СИЛОВАЯ (НА ВСЁ ТЕЛО)10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА Маргарита 17.30 18.30 | РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА Маргарита 17.30 18.30 | |||||
| 18.00 |
Пн
- РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА17.30 - 18.30
Ср
- РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА17.30 - 18.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА Анна 10.00 11.00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА Анна 10.00 11.00 |
Ср
- ЗДОРОВАЯ СПИНА 10.00 - 11.00
Пт
- ЗДОРОВАЯ СПИНА 10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | СИЛОВАЯ (ФИТНЕС МЯЧ) Анна 11.00 12.00 |
Пн
- СИЛОВАЯ (ФИТНЕС МЯЧ)11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | РАСТЯЖКА Софья 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Анна 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Софья 11.00 12.00 | РАСТЯЖКА Анна 11.00 12.00 | |||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | РАСТЯЖКА Маргарита 18.30 19.30 | РАСТЯЖКА Маргарита 18.30 19.30 | |||||
| 19.00 |
Вт
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- РАСТЯЖКА18.30 - 19.30
Ср
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
Чт
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
Пт
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- РАСТЯЖКА18.30 - 19.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | КАРДИО МИКС Софья В. 17.30 18.30 | ||||||
| 18.00 |
Чт
- КАРДИО МИКС17.30 - 18.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ЗАКРЫТАЯ ГРУППА 19.30 20.30 | ЗАКРЫТАЯ ГРУППА 19.30 20.30 | |||||
| 20.00 |
Вт
- ЗАКРЫТАЯ ГРУППА19.30 - 20.30
Чт
- ЗАКРЫТАЯ ГРУППА19.30 - 20.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | СИЛОВАЯ (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС) Софья 18.30 19.30 | ||||||
| 19.00 |
Чт
- СИЛОВАЯ (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС) 18.30 - 19.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | TABATA Маргарита 18.30 19.03 | ||||||
| 19.00 |
Ср
- TABATA18.30 - 19.03
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | КРОССФИТ Маргарита 17.30 18.30 | ||||||
| 18.00 |
Пт
- КРОССФИТ17.30 - 18.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА Маргарита 18.30 19.30 | ||||||
| 19.00 |
Пн
- КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА18.30 - 19.30
как добраться