Расписание занятий, Шумакова, 46
- Все тренировки
- Full Body
- Pilates
- Функциональный тренинг
- Stretching (300р)
- ABS
- Суставная гимнастика
- Дыхательная практика
- Body Plastic
- High heels (300р)
- Круговая
- Лимфодренажная тренировка
- Фейсфитнес
- Растяжка + подкачка
- Умный фитнес
- Здоровая спина (300р)
- Step (300р)
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Full Body 09.00 10.00 Юлия | Full Body 09.00 10.00 Дарья | Круговая 09.00 10.00 Дарья | Функциональный тренинг 09.00 10.00 Дарья | Full Body 09.00 10.00 Юлия | ||
| 10.00 | Pilates 10.00 11.00 Юлия | ABS 10.00 11.00 Дарья | Лимфодренажная тренировка 10.00 11.00 Наталия | ABS 10.00 11.00 Дарья | Pilates 10.00 11.00 Юлия | ||
| 11.00 | Суставная гимнастика 11.00 12.00 Наталия | Фейсфитнес 11.00 12.00 Наталия | Full Body 11.00 12.00 Дарья | ||||
| 12.00 | Дыхательная практика 12.00 13.00 Наталия | Pilates 12.00 13.00 Наталия | Stretching (300р) фитнес-студия 12.00 13.00 Дарья | Step (300р) фитнес-студия 12.00 13.00 Влад | |||
| 13.00 | Body Plastic 13.00 14.00 Наталия | ABS 13.00 14.00 Влад | |||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Умный фитнес 17.00 18.00 Наталия | ||||||
| 18.00 | Функциональный тренинг 18.00 19.00 Юлия | Full Body 18.00 19.00 Юлия | Pilates 18.00 19.00 Юлия | Full Body 18.00 19.00 Наталия | |||
| 19.00 | Stretching (300р) фитнес-студия 19.00 20.00 Юлия | Pilates 19.00 20.00 Юлия | Растяжка + подкачка 19.00 20.00 Юлия | Здоровая спина (300р) фитнес-студия 19.00 20.00 Наталия | |||
| 20.00 | Full Body 20.00 21.00 Юлия | Функциональный тренинг 20.00 21.00 Юлия | |||||
| 21.00 | High heels (300р) 21.00 22.00 Ирина | High heels (300р) 21.00 22.00 Ирина |
Пн
- Full Body09.00 - 10.00
- Pilates10.00 - 11.00
- Функциональный тренинг18.00 - 19.00
- Stretching (300р)19.00 - 20.00
- Full Body20.00 - 21.00
Вт
- Full Body09.00 - 10.00
- ABS10.00 - 11.00
- Суставная гимнастика11.00 - 12.00
- Дыхательная практика12.00 - 13.00
- Body Plastic13.00 - 14.00
- Full Body18.00 - 19.00
- Pilates19.00 - 20.00
- High heels (300р)21.00 - 22.00
Ср
- Круговая09.00 - 10.00
- Лимфодренажная тренировка10.00 - 11.00
- Фейсфитнес11.00 - 12.00
- Pilates12.00 - 13.00
- Pilates18.00 - 19.00
- Растяжка + подкачка19.00 - 20.00
- Функциональный тренинг20.00 - 21.00
Чт
- Функциональный тренинг09.00 - 10.00
- ABS10.00 - 11.00
- Умный фитнес17.00 - 18.00
- Full Body18.00 - 19.00
- Здоровая спина (300р)19.00 - 20.00
- High heels (300р)21.00 - 22.00
Пт
- Full Body09.00 - 10.00
- Pilates10.00 - 11.00
Сб
- Full Body11.00 - 12.00
- Stretching (300р)12.00 - 13.00
Вс
- Step (300р)12.00 - 13.00
- ABS13.00 - 14.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Full Body 09.00 10.00 Юлия | Full Body 09.00 10.00 Дарья | Full Body 09.00 10.00 Юлия | ||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | Full Body 11.00 12.00 Дарья | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Full Body 18.00 19.00 Юлия | Full Body 18.00 19.00 Наталия | |||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 | Full Body 20.00 21.00 Юлия |
Пн
- Full Body09.00 - 10.00
- Full Body20.00 - 21.00
Вт
- Full Body09.00 - 10.00
- Full Body18.00 - 19.00
Чт
- Full Body18.00 - 19.00
Пт
- Full Body09.00 - 10.00
Сб
- Full Body11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Pilates 10.00 11.00 Юлия | Pilates 10.00 11.00 Юлия | |||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | Pilates 12.00 13.00 Наталия | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Pilates 18.00 19.00 Юлия | ||||||
| 19.00 | Pilates 19.00 20.00 Юлия |
Пн
- Pilates10.00 - 11.00
Вт
- Pilates19.00 - 20.00
Ср
- Pilates12.00 - 13.00
- Pilates18.00 - 19.00
Пт
- Pilates10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Функциональный тренинг 09.00 10.00 Дарья | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Функциональный тренинг 18.00 19.00 Юлия | ||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 | Функциональный тренинг 20.00 21.00 Юлия |
Пн
- Функциональный тренинг18.00 - 19.00
Ср
- Функциональный тренинг20.00 - 21.00
Чт
- Функциональный тренинг09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Stretching (300р) фитнес-студия 12.00 13.00 Дарья | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Stretching (300р) фитнес-студия 19.00 20.00 Юлия |
Пн
- Stretching (300р)19.00 - 20.00
Сб
- Stretching (300р)12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ABS 10.00 11.00 Дарья | ABS 10.00 11.00 Дарья | |||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | ABS 13.00 14.00 Влад |
Вт
- ABS10.00 - 11.00
Чт
- ABS10.00 - 11.00
Вс
- ABS13.00 - 14.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Суставная гимнастика 11.00 12.00 Наталия |
Вт
- Суставная гимнастика11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Дыхательная практика 12.00 13.00 Наталия |
Вт
- Дыхательная практика12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | Body Plastic 13.00 14.00 Наталия |
Вт
- Body Plastic13.00 - 14.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.00 | High heels (300р) 21.00 22.00 Ирина | High heels (300р) 21.00 22.00 Ирина |
Вт
- High heels (300р)21.00 - 22.00
Чт
- High heels (300р)21.00 - 22.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Круговая 09.00 10.00 Дарья |
Ср
- Круговая09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Лимфодренажная тренировка 10.00 11.00 Наталия |
Ср
- Лимфодренажная тренировка10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Фейсфитнес 11.00 12.00 Наталия |
Ср
- Фейсфитнес11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | Растяжка + подкачка 19.00 20.00 Юлия |
Ср
- Растяжка + подкачка19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | Умный фитнес 17.00 18.00 Наталия |
Чт
- Умный фитнес17.00 - 18.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | Здоровая спина (300р) фитнес-студия 19.00 20.00 Наталия |
Чт
- Здоровая спина (300р)19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Step (300р) фитнес-студия 12.00 13.00 Влад |
Вс
- Step (300р)12.00 - 13.00
как добраться